| Besin Değeri | 100 gramda | % Günlük Değer * |
|---|---|---|
| Kalori | 240 kcal | % 12.0 |
| Karbonhidrat | 1.0 g | % 0.3 |
| Lif | 0.5 g | % 2.1 |
| Protein | 17.3 g | % 34.6 |
1 porsiyonu ise 301.8 gram olup 469.0 kalori içermektedir. Bu yemek Protein, Kolesterol, Demir yönünden zengindir. 2000 Kalorilik diyet temel alındığında, bir porsiyonu günlük Protein ihtiyacının .6, günlük Kolesterol ihtiyacının P.0 ve günlük Demir ihtiyacının C.5'ini karşılar.
Bir porsiyon Kuzu Kavurma (100 gram), yaklaşık 140 kaloridir . İçerisinde 2.53 gram karbonhidrat, 16.35 gram protein, 6.91 gram yağ bulunmaktadır.
1 Porsiyon (Orta) Kavurma 345,00 kaloridir . Kavurma içeriğinde 20 ,62 Protein(g), 28,53 yağ(g), 959,00 Sodyum(mg), 152,00 potasyum(mg), 19,00 Kalsiyum(mg), 23,00 A Vitamini(ui), 0,09 C Vitamini(mg), 2,16 ve Demir barındırır. Kavurma kalorisi ve besin değerleri…
100 g içinde 358 kadar kalori mevcut.
Kalori Bilgisi Kavurma Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 345 kcal kalori , ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 100 gramlık miktarında Kavurma 345 kalori bulunmaktadır. Kavurma , protein, demir, çinko içeriği yüksektir.
Bu yemeğin 100 gramı 131.0 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 127.9 gram olup 167.5 kalori içermektedir. Bu yemek Protein, Kolesterol, Potasyum yönünden zengindir.
Pişmiş Etin 100 gramında 199 kcal kalori , ayrıca Köfte Kadar yani 30 gram Pişmiş Ette 60 kalori bulunmaktadır.
Dana Kavurmanın 100 gramında 240 kcal kalori , ayrıca 1 Porsiyon yani 150 gram Dana Kavurmada 360 kalori bulunmaktadır. Dana eti ile hazırlanan bir yemektir.
SON YAZILAR
Mrs mi MS mi?
7 Hangi ülke telefon kodu?
Diyarbakır Türküleri hangileri?
Antep istanbul uçakla kaç dk?
Rüyada düşman olduğun birini görmek ne demek?
Iğneada deniz suyu sıcaklığı kaç derece?
Pino karavan fiyatları ne kadar?
Meral Akşener in mesleği nedir?
Yeni gelin Bella kiminle evli?
E 11 kaç saat sürer?
Polo BMT nedir?
Saçın Turunculuğunu hangi renk alır?
iPhone IMEI klonlanmış ne olur?
Sayı değeri nedir örnek?
Kombucha çayı nasıl saklanır?
Karamehmet ailesi nereli?
Azer Bülbül öldü mü?
Burgu Peynir diyette yenir mi?
Karanlığa küfredeceğine bir mum yak ne demek?
Vadesi dolmuş kart ne demek?
Burger King isim hakkı kaç TL?
Kıtır Kalburabastı nasıl yapılır?
Muazzez Ersoy kaç yaşında ve nereli?
Pegasus PNR kodunu nasıl öğrenebilirim?
Ay parlak göründüğü için ışık kaynağı mıdır?
iCloud bilgisayara nasıl yüklenir?
20.000 fit ne kadar?
Gaziantep hatıra parası kaç adet basıldı?
Gulyabani hangi filmde?
Dali maskesi ne demek?
H neyin kısaltması ingilizce?
Istanbul izmir otoban ücreti ne kadar?
Yeditepe Üniversitesi Tercih Bursu var mı?
Elma sirkesi saç rengini açar mı?
Suda kolajen kilo yapar mı?
Kalçada çıkan sivilceler için ne yapmalı?
Ova isimleri nelerdir?
Hangi adada öğretmen evi var?
Gerılım heyecan ne demek?
Erol Evcil kimdir nerelidir?