Emziren annelerin yapabilecekleri en güvenli davranış, emzirme döneminde hiç alkol tüketmemektedir. Bununla birlikte günde bir kadehe kadar alkolün, bebek üzerinde etkisinin zararlı olduğu düşünülmemektedir. Ancak alkol aldıktan sonra annenin bebeğini emzirmek için en az 2 saat beklemesi iyi olacaktır.
Her çeşit içkinin ortak maddesi olan alkol, içildikten yaklaşık yarım saat sonra anne sütüne geçer. Bu nedenle emziren anne , bebeğini içki içtikten sonraki 2-3 saat içinde emzirmemelidir. Bu koşula dikkat edilirse, annelerin emzirme dönemlerinde zaman zaman alkol almalarında sakınca yoktur.
Civanın emzirme yoluyla geçişi çok düşüktür.
Bebekler kafeini yetişkinler kadar çabuk işleyemese de emziren anneler hala orta miktarda tüketebilir. Günde 300 mg kadar kafeini güvenle tüketebilirsiniz. (veya iki ila üç fincan eşdeğeri (470-710 ml) kahve ) . Mevcut araştırmalara dayanarak, bu sınırda kafein tüketirken emzirme bebeklere zarar vermez.
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'nin (CDC) Güvenilir Kaynağına göre, “ Alkol içmemek emziren anneler için en güvenli seçenektir. Ancak, orta düzeyde alkol tüketiminin (günde 1 içkiye kadar) bebeğe zararlı olduğu bilinmemektedir.
Alkol içmemelisiniz. İçtiğiniz alkol doğrudan anne sütüne ve bebeğinize geçer . Eğer '40 yılda bir bardak' alkol oranı düşük bir içki alırsanız (1 bardak şarap veya bira) hoşgörülebilir. Nikotin doğrudan anne sütüne geçer .
Ayrıca bebeğinizi emzirmeden önce alkol aldıktan sonra 2 saat veya daha fazla beklemenizi tavsiye ederler.
Anne sütü emen bebeklerde alerjiye sebep olan en önemli ikinci şey ise fıstıktır. Eğer fıstık yiyorsanız ama bebeğiniz sütünüze reaksiyon gösteriyorsa, hemen kesmelisiniz. Çoğu kadın bu tür bir reaksiyonu önlemek adına emzirdiği sürece fıstıktan uzak duruyor.
Kan dolaşımına geçtiğinde bebeğin sağlıklı gelişimini bozabilir. Araştırmalar hamilelikleri sırasında düzenli olarak günde 1 ya da 2 kadeh alkol alan kadınlardan doğan bebeklerde öğrenme bozukluğu, konuşma güçlüğü, dikkat eksikliği ve hiperaktivite gibi bozuklukların daha sık görüldüğünü ortaya koyuyor.
Emziren anneler sizlere hangi yiyecekler gaz yapar yazımızda paylastık buyrun… Emziren anne , çok fazla kafein içeren çay, kahve, kola gibi içeceklerden kaçınmalı, özellikle fındık, fıstık gibi kuruyemişlerden uzak durmalıdır. Çikolata da bebeklerde kusma eğilimini arttırır ve alerji yaparak gaz problemi oluşturur.
Yenmemesi gereken balıklar ; Köpekbalığı, kılıçbalığı, kral uskumru, ton balığı (özellikle beyaz ton balığı )
Gebelikte soda yerine maden suyu tüketilmelidir. Maden suları içerisinde doğal mineraller bulunur. Sodalarda ise koruyucu ya da tatlandırıcı maddeler bulunur. İçeriğindeki mineraller sayesinde vücut dengesini sağlayan maden suyu böylelikle anne sütünü de arttırmaya yardımcı olur.
Henüz bebeklerini emzirmeyi sürdüren anneler için en güvenli seçenek, alkol tüketmemeleri. Günde bir kadehe kadar tüketilen ılımlı dozdaki alkolün, annesini emmekte olan bebeğe zarar verdiğine dair henüz bir çalışma bulunmuyor.
SON YAZILAR
Dünyanın en güçlü süper kahramanı kimdir?
Trapez kası nedir?
Adalet mezunu özelde ne iş yapar?
ITU transkript nasıl alınır?
Vin Diesel inger kimdir?
Potasyum sitrat ne için kullanılır?
Istanbul kart öğrenci kartı kimler alabilir?
KYK borcu vergi dairesine giderse ne olur?
Florya Atatürk Köşkü nereye bağlı?
Dünyanın en büyük teleskobu nerede?
Alkol anne sütünden ne zaman çıkar?
Dikloron iğne hamilelikte kullanılır mı?
Fiat Linea 1.3 Multijet triger seti ne zaman değişir?
Sinir sistemi fonksiyonel olarak kaça ayrılır?
Vesikalık fotoğraf boyutu kaç cm?
Altın bulmak haram mı?
4 nedir?
Naif kadın ne demek?
Hörgüç kaya hangi dış kuvvet?
Mikrodalgada yumurta olur mu?
Dünyanın en büyük karıncası kaç cm?
Fakir yakıt karışımı ne demek?
Mustafa Ceceli memleketi neresi?
iPhone kilitlendi nasıl açılır?
Even çift mi?
Tavuk Dünyası şefin tavası kaç TL?
Okculuk kac yasinda baslanir?
Kırk yıl Saray ve Ötesi kimin eseri?
iPhone 4 e format nasıl atılır?
Topkapı Sarayı nerede hangi semtte?
Plazmaya hangisi örnek verilemez?
Endülüs Devleti kaç yıl sürdü?
Yıldız Tilbe kaç yaşında?
Rüyada maymun görmek neye gelir?
10 pence kaç Türk lirası eder?
Seramik kil neyle boyanır?
Ingizem evli mi?
Semeresini almak ne demek?
Halit Özgür Sarı Kırmızı Oda neden yok?
Bercem ne ismi?